DBT, a terapia inovadora com maior evidência científica para desregulação emocional e transtornos graves.
Assuma o controle da sua vida e tenha mais prazer e alegria
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Reduza seu sofrimento;
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Aumente sua sensação de bem-estar;
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Aumente o controle da sua mente;
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Aprenda respeitar seus valores e crenças;
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Se sinta capaz e efetivo;
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Aprenda compreender suas emoções;
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não deixe que elas tenha o controle da sua vida.
Saiba mais sobre a terapia e agende seu atendimento agora.
Se você está aqui é porque já tentou de tudo para melhorar, porém com sucesso limitado, temporário ou nenhum.
O sofrimento é intenso, a desesperança cresce, a capacidade de imaginar uma vida saudável e com equilíbrio se esvai. Você provavelmente se comporta de uma maneira que não está satisfeito, você quer uma vida diferente. Mas para ter uma vida diferente, você precisa fazer coisas diferentes. Minha terapia te oferece bons resultados, não deixe para depois, conquiste sua qualidade de vida, entre em contato e agende agora uma sessão.
Por que escolher se tratar com a Terapia dialética comportamental (DBT)?
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Amplo escopo de evidências científicas de eficácia e efetividade no tratamento transtorno borderline, bipolar, depressão, TDAH, uso de substância, comportamentos suicidas e crises psiquiatras;
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Construção de habilidades que vão lhe ajudar a lidar melhor com situações difíceis, regular suas emoções e melhorar seus relacionamentos;
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Construir uma vida que valha a pena ser vivida;
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Solução confiável para uma vida equilibrada e saudável.
Abordagens seguras e comprovadas
Terapia Baseada em Evidências
Você já ser atendido por uma terapia baseada em evidências sólidas, com amplo escopo de pesquisas, que te possibilita tratamentos comprovados cientificamente com eficácia e efetividade?
Cada intervenção é selecionada com base em resultados científicos, permitindo que você receba o melhor tratamento possível.
Seu objetivo é substituir práticas pouco sólidas por outras mais eficazes, baseando-se em investigação científica.
A terapia baseada em evidências é uma solução que você pode confiar para ter uma vida saudável, mais autocontrole e com grande respaldo em pesquisas cientificas e vasta experiencia clinica.
Terapia Dialética Comportamental
Terapia dialética Comportamental é uma abordagem inovadora para tratamento de transtornos mentais.
Um dos aspectos mais revolucionários da DBT é seu foco na construção de habilidades. A terapia vai te ensinar habilidades: mindfulness, tolerância ao estresse, regulação emocional e eficácia interpessoal. Elas vão te ajudar a lidar melhor com situações difíceis, regular suas emoções e melhorar seus relacionamentos.
Sua versatilidade e eficácia comprovada tornaram-na uma das formas de terapia mais respeitadas e amplamente utilizadas no campo da saúde mental, possibilitando que você assuma o controle de sua vida e alcance a felicidade que merece.
Jéssica Guimarães
Psicóloga
Graduada pelo Centro Universitário de João Pessoa- Unipê, com as seguintes formações:
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Terapia Dialética Comportamental com Diego Feitosa;
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Análise do Comportamento Aplicada com Mayra Gaiato;
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Mindfulness pelo CBI Of Miami;
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Psicoterapia de Casal pelo Instituto Fratelli;
Trabalho com atendimento clínico a adultos, idosos e famílias em clínica particular. Os atendimentos ocorrem na modalidade online e presencial( João Pessoa - PB) para jovens adultos, adultos e idosos.
